【緊急速報】無理にダイエットしないでくださいね
私は毎朝、大麦若葉の粉末青汁を飲んでいます。
正確には粉末青汁とアミノコラーゲン、
バナナ、豆乳、はちみつをミキサーで
ぐわーっと混ぜて飲んでいます。
毎日料理をしていますが、
野菜不足感が否めなくて
栄養の足しになれば、と習慣になっています。
なんの疑問もなく毎日の習慣として飲んでいたのですが、
最近グリーンスムージーがとても気になりだして・・・
いままでは、
ダイエット効果や美肌、便通などは二の次三の次で
1番は日々の足りない栄養を補いたいと思っていまた。
気になるにで、調べてみました。
★ダイエット成分だけじゃなく、
美容や健康成分にもこだわりたい方
・市販されているフルーツ青汁、酵素ドリンク、
粉末スムージーは 糖質が多いので肥満の
原因にもなるので糖質が少ないほうがいいですね。
・青汁といえば国産大麦若葉ですが、栄養が豊富で
植物繊維や鉄分が多く含まれているので、
便秘気味、貧血気味な女性には嬉しいですね。
・ダイエット中は野菜中心なので、たんぱく質が
足りなくなったり、お腹が空いているので、
代謝がうまく行かずに失敗するので、
アミノ酸・大豆から作られた植物性の
配合されているものを補給するとよいです。
→ルキナグリーン
肌がきれいになったり、便秘改善になったりと口コミが寄せられて
います。
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単品購入ももちろん可能ですが、
最安値で買えるのは定期コース。
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これはキャンペーン価格のため、
キャンペーンが終了すると定価になることもあるので、
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ダイエット効果や美肌、便通などは二の次三の次でしたが、
栄養を補えて、健康そして美肌効果、ダイエットと
一石三鳥の効果で嬉しい悲鳴ですょ～。
